而更大的压力,则源于无处不在的规训,即你现阶段“应该做什么”或者“应该做到什么”。
“保温杯”也是同理,普罗大众的想法就是:摇滚斗士不都应该大口喝酒大块吃肉么,像个胡同大爷似的,揣着个保温杯喝养生花茶?怎么行!
这就真想多了。
“不自量力地还手,直至死方休”,李宗盛的歌词不是提笔瞎写的。中年不是考试,不是所有题目都有一个确定的答案,真有这么多危机,你去拍《战狼3》好了。
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枸杞只拿来泡水真浪费
盘点枸杞的健康吃法
1、枸杞菊花茶
将贡菊或其他菊花取五朵,枸杞20粒,冲泡半小时后饮用。方法也非常简单,适合在办公室饮用。
2、枸杞煮粥
准备枸杞20克、糯米150克、白米150克、花生100克、红枣50克、菊花5朵。首先,将花生洗净后用热水浸泡约2小时、两种米混合洗净后浸泡2小时、红枣洗净去核、枸杞洗净后在清水中浸泡约10分钟、菊花用清水稍加清洗。然后将泡好的花生和两种米一起放入锅中,加入适量的水,煮开后小火焖1小时,再放入红枣小火煮5分钟,最后放入枸杞、菊花煮1分钟即可。
3、枸杞山药做菜
先将山药、枸杞洗净,山药切段,一起放入沸水中煮3分钟。后用凉水冲凉装盘备用。然后将煮山药和枸杞的水保留少许,加入冰糖和醋烧至冰糖完全融化,将水熬制成粘稠状。然后将其倒在备好的山药和枸杞上,入味半小时后即可食用。