在各种各样的影评人中，“表演爆炸”和“用力过猛”这样的话很常见。 另外，“演技爆炸”也有被滥用的倾向，正成为商业相互炒作的惯例。
令人尴尬的是，很多网友误解了“表演爆炸”的理解。 举个例子，容易把“吼”和“歇斯底里”当成“表演炸裂”，实际上“吼”看起来表演不足的情况很多。 例如《还珠格格》里的褐煤(
总之，“向天尊怒吼”的马景涛的“怒吼”，就像过于用力的演技。
实际上，表演爆炸当然不能和大声喊叫、大哭大闹划等号。
表演火爆，其核心表现是演员充分理解人物，对角色刻画非常深刻，赋予观众更高层次和更高层次的外观。
简而言之，很多观众一般能听懂六七成的戏，演员通过表演能让观众从八九成到十成理解和感染。 这样的表演可以称为“表演炸裂”。
与此相对，容易与“表演的炸裂”混淆的是“用力过猛”。 过度用力的核心表现，演员也同样对人物有充分的理解，但如果在表演时超出了角色通常的表现范围，就会给观众带来不真实的感觉。
简而言之，用力过猛也是演员表演力的表现，但演员缺乏把握火候，表演有点过火。 典型的就像《芈月传》里的孙俪和《鹿鼎记》里的张一山。
关于最近的热门电视剧《叛逆者》和《北辙南辕》，具体说明表演会炸裂，也会过度用力。
《叛逆者》年朱一龙饰演的林楠笙是绝对的主角，由于场景非常多，人物性格有限，朱一龙往往接受和饰演
整体上看属于比较优秀的演技。
其中，有几个桥段，朱一龙的演技就可以称之为“演技炸裂”。
1、肺部中枪后的状态
林楠笙肺部中枪一度生命垂危，经过中英日三国医生的救治才抢回一条命。在卧床和休养阶段，朱一龙把林楠笙那种肺部受创和孤独生存的状态演绎得非常出色。
林楠笙说话和呼吸时有肺部撕裂一样的哮鸣音，一旦情绪激动和剧烈行动就会全身出虚汗，当病情发作时甚至虚弱到无法支撑身体的重量，用手接雨水吃药……
观众当然知道林楠笙是受了重伤的病人，而朱一龙不仅表现出来重伤的状态，还让观众有了一种感同身受的体会，这就叫演技炸裂。有的观众表示，看了一集《叛逆者》感觉自己呼吸都不顺畅了，这就是演技的感染力。
2、顾慎言牺牲后的痛哭
顾慎言为了保护同志主动牺牲自己，林楠笙亲眼目睹老顾被当街杀害，伤心的他像一个孩子一样痛哭失声。
观众理解林楠笙的伤心，但朱一龙痛哭的表情和表现却超出了观众的固有想象，这就是超出观众预期的演技。
3、蓝小姐牺牲后的含泪吃饭
蓝小姐为了保护林楠笙牺牲了，林楠笙回家后看到蓝小姐做的饭菜放在桌上，他大口大口吃着饭，眼泪忍不住掉到了碗里。
笔者认为这段戏是朱一龙在《叛逆者》中最精彩的表现，堪比《天下无贼》里刘若英含泪吃烤鸭，他对悲伤的表现力远超出观众的想象，让人看了跟着潸然泪下。
说白了，演技炸裂，你也可以理解成情理之中意料之外，观众明白这段戏该怎么演，但演员能用更出色的演技让观众看到更精彩、更深刻的画面，达到更好的效果，这就是演技炸裂。
我们再看《北辙南辕》里的蓝盈莹，她在剧中有很多地方的表演可以称之为“用力过猛”。
蓝盈莹饰演的鲍雪是一个心直口快、大大咧咧、活泼可爱的年轻女孩，外在表现就是能说、能笑、能哭、能闹，偶尔还挺会作。
乍一看，这个角色一方面似乎很好演，另一方面似乎蓝盈莹演得也不错，甚至还被很多观众夸奖，有时候也用到了“演技炸裂”。
但是，实际上你仔细观察，蓝盈莹在《北辙南辕》中有不少桥段都是处于“用力过猛”的状态。
比如鲍雪和戴小雨掰扯借钱开饭店这件事时，全程一直高声大嗓外加撒娇耍赖，看起来很可爱却缺乏过渡、转折和铺垫，给观众的感觉就是“闹”和“不真实”。
蓝盈莹的表演还存在一个问题，那就是表情过于丰富，太喜欢挤眉弄眼，容易抢戏，不仅抢自己的，也抢别人的。
如果你光看前几集《北辙南辕》，你倒不会觉得蓝盈莹的演技有太大问题，而且她在“戏中戏”那段，也就是演渤哥女朋友的时候，演技相当出色，比演鲍雪都好。
蓝盈莹的问题是整部剧都是一个调调在演，没有层次，没有主次，连和俞颂阳闹别扭都是一个样，感觉她是一直在努力够着去演鲍雪，这样就很容易出现用力过猛的状态。
不过，蓝盈莹的用力过猛不能说她没有演技，她肯定是理解了角色的，只是在表演的火候上拿捏不到位，一方面有蓝盈莹自己的问题，另一方面也有编剧的问题，编剧就没给鲍雪设计有层次的剧情，演员有时候也很无奈。
总结起来就是，演技炸裂和用力过猛是两种表演的状态，这个状态下的演员都能理解角色，但存在一个理解深刻一个理解肤浅，一个表演有层次一个表演没层次的问题。
当然，演技炸裂是可遇不可求的一种状态，用力过猛也比大喊大叫，大哭大闹的演技不足强得多。
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